鼻窦炎不能吃哪些食物

431次浏览・5月前

问题详情：鼻窦炎不能吃哪些食物？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

鼻窦炎患者在饮食方面需要特别注意，有些食物可能会加重炎症症状，影响恢复。以下是一些建议不能吃的食物：

1、辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物刺激性较强，可能导致鼻腔血管扩张，黏膜充血肿胀，加重炎症症状。

2、油腻食物：如肥肉、油炸食品等，这类食物可能导致消化不良，影响身体对炎症的抵抗能力。

3、寒凉食物：如冷饮、冰激凌等，寒凉食物可能刺激鼻腔黏膜，引起水肿或充血，加重鼻窦炎症状。

4、高过敏反应食物：如鱼、虾、鸡蛋等，这些食物可能引起过敏反应，加重鼻窦炎症状。因此，鼻窦炎患者应避免食用这些可能引起过敏的食物。

5、腌制食品：腌制食品由于含有较高的盐分，可能导致鼻腔内的水分被排出，加重鼻腔干燥和不适。因此，鼻窦炎患者不宜食用腌制食品。

除了以上食物，鼻窦炎患者还应避免吸烟和饮酒，以免刺激鼻腔和咽喉，加重炎症症状。建议多喝水，多吃清淡、易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。同时，保持室内空气湿润，避免过度用力擤鼻涕等行为也有助于缓解鼻窦炎症状。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有