运动憋尿快还是坐着憋尿快
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问题详情:运动憋尿快还是坐着憋尿快?
精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
憋尿的速度受到多种因素的影响,包括个人的生理差异、膀胱容量、尿液生成速度等。因此,无论是运动还是坐着,憋尿的速度并没有明显的快慢之分。
值得注意的是,憋尿对身体是不好的。尿液是身体的代谢废物之一,长时间憋尿可能会增加膀胱的负担,并增加尿路感染和其他泌尿系统问题的风险。因此,建议及时排尿,保持身体健康。
此外,如果在运动过程中有尿液产生,可以选择适当的时机去排尿,避免长时间憋尿带来的不适和潜在的健康风险。如果坐着时感到尿意,也可以适时起身去排尿,避免过度憋尿。
总之,无论运动还是坐着,都不建议长时间憋尿,应及时排尿以保持身体健康。
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