嘴里总是发苦怎么回事

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问题详情：嘴里总是发苦怎么回事？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

嘴里总是发苦可能有多种原因引起，包括但不限于以下几个方面：

1、口腔卫生不洁：由于牙菌斑、牙结石等口腔问题造成口腔异味和口苦的症状。此时需要进行口腔清洁，包括定期洗牙和正确使用漱口水。此外，饭后要漱口，良好的口腔卫生习惯有助于改善口苦症状。

2、消化系统疾病：一些胃肠道疾病如慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等可能导致口苦的症状。这种情况下，需要针对原发病进行治疗，改善消化功能，从而缓解口苦的现象。

3、内分泌失调或神经系统疾病：比如糖尿病或失眠等也可能引起口苦症状。应寻求医生帮助调节内分泌系统，改善失眠症状等，从而减轻口苦的不适感。精神压力也可能引起味觉异常和口苦等症状，保持健康的生活方式和减轻压力也有助于缓解这一症状。

4、不良饮食习惯和生活方式：吸烟和酗酒等不良习惯会导致味觉异常和口腔异味。此外，长期熬夜、作息不规律等不良生活方式也会影响味觉神经的正常功能。建议调整饮食习惯和生活方式，保持良好的生活习惯和作息时间。

此外，还有没有其他特殊的症状可能导致口腔发苦。在长时间不能得到缓解的情况下，应及时就医检查以确定具体原因并接受相应的治疗。总之，保持口腔卫生、调整饮食习惯和生活方式都有助于缓解口苦的症状。

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