摔了一跤膝盖青紫了怎么办

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问题详情：摔了一跤膝盖青紫了怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

摔跤后膝盖出现青紫色，可能是由于局部瘀血和皮下出血导致的。这种情况需要根据症状的严重程度来决定如何处理。下面是一些建议：

1、轻度青紫：如果青紫程度较轻，且不伴有其他症状，如剧烈疼痛、活动受限等，可以在家自行处理。首先，冷敷受伤部位，帮助收缩血管，减少出血。然后，可以涂抹一些活血化瘀的药膏或药物，促进恢复。

2、严重青紫或疼痛：如果膝盖青紫程度较重，或出现疼痛、肿胀等症状，建议尽快就医。可能需要拍摄X光片或其他影像检查，以确定是否有骨折或其他损伤。

3、血肿形成：若膝盖出现明显的血肿，并且张力较高，可能需要采取穿刺引流的方式，将瘀血引流出来，同时进行加压包扎。这个过程需要在医生的操作下进行。

4、休息与康复：无论伤势如何，都需要给膝盖充足的休息时间，避免过度使用。可以采取一些康复措施，如抬高受伤部位、加压包扎等，以促进恢复。

总之，摔跤后膝盖青紫色需要根据具体情况进行处理。如果症状较轻，可以在家自行处理；如果症状严重或疼痛明显，建议及时就医。同时，遵循医生的建议，进行休息和康复，以促进膝盖的恢复。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个体情况而定。

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