肠胃炎拉肚子胃不舒服恶心能喝酸奶吗

374次浏览・5月前

问题详情：肠胃炎拉肚子胃不舒服恶心能喝酸奶吗？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

肠胃炎的症状包括拉肚子、胃不舒服和恶心等。在这种情况下，喝酸奶可能不是一个好的选择。

一方面，酸奶虽然有益于肠道健康，但在肠胃炎期间，由于胃肠道炎症，肠道的消化吸收功能可能受到损害，此时喝酸奶可能加重肠道负担，导致拉肚子等症状进一步加剧。另一方面，酸奶中的糖分和其他成分也可能对胃部产生刺激，加重胃不舒服和恶心的感觉。

因此，在肠胃炎期间，建议避免喝酸奶。应该选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、刺激性的食物。同时，要注意补充水分，避免拉肚子导致脱水。如果症状较重或持续时间较长，应及时就医。

总之，在肠胃炎期间，最好避免喝酸奶，以免加重症状。恢复健康后，可以适量饮用酸奶，以维护肠道健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有