骨折能吃南瓜吗
594次浏览・8月前
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨折患者完全可以吃南瓜。
南瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，如β-胡萝卜素、钙、镁等，这些营养成分对于骨折的愈合和身体的康复都有很大的帮助。而且南瓜中的营养成分还能够帮助提高免疫力，增强身体抵抗力，有助于预防感染和其他并发症的发生。
此外，南瓜还含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动和消化，避免由于长期卧床而引起的消化不良等问题。因此，对于骨折患者来说，适量食用南瓜是非常有益的。
值得注意的是，每个人的身体状况和康复情况都不同，如果有特殊的饮食要求或病情需要，最好在医生的指导下进行饮食调整。同时，饮食要均衡，不要过量食用某一种食物，以免对身体造成不良影响。
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