冬天就咳嗽怎么办

232次浏览・3月前

问题详情：冬天就咳嗽怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

冬天咳嗽可能与多种因素有关，包括寒冷空气刺激、感冒、支气管炎等。针对不同原因，有不同的缓解方法。以下是一些建议：

1、保暖：冬天咳嗽可能是由于冷空气刺激导致，因此要注意做好保暖措施，尽量避免外出或者外出时佩戴口罩，减少冷空气刺激。同时，也要注意适当增加衣物，避免室内过于寒冷。

2、药物治疗：如果咳嗽症状较为严重，可能存在感冒或支气管炎等情况，需要在医生指导下对症服用止咳药物。如果是感冒引起，可服用感冒颗粒等药物；如果是支气管炎引起，可使用盐酸氨溴索等祛痰药物或糖皮质激素药物等进行治疗。对于过敏引起的咳嗽变异性哮喘，还需要进行抗过敏治疗。

3、饮食调理：冬季容易导致免疫力下降，出现咳嗽等症状时，可以多喝温水，保持咽喉湿润，减少刺激。同时，饮食要清淡易消化，避免过多食用辛辣刺激性食物和油腻食物。可以适当食用梨、银耳等具有润肺功效的食物。

4、加强锻炼：冬季容易感冒咳嗽的人通常免疫力较低，因此加强锻炼、增强免疫力是关键。可以进行适当的户外运动，如散步、跑步等，增强身体素质和免疫力。

总的来说，冬季咳嗽需要根据具体情况采取相应的措施。如果咳嗽症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医并听从医生建议进行治疗。同时也要注意保持室内空气湿度和通风良好，减少病毒感染的机会。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有