苦荞茶是否具有降三高的功能

313次浏览・4月前

问题详情：苦荞茶是否具有降三高的功能？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

苦荞茶确实具有降三高的功能，可以帮助调节高血糖、高血脂和高血压。苦荞茶的功效主要包括以下几点：

1、辅助调节血糖：苦荞茶中所含的某些成分能调节胰岛素的敏感性，提高外周组织对葡萄糖的利用率。其中的黄酮类物质可以改善细胞的糖耐量，有助于调节血糖水平。因此，苦荞茶适合糖尿病患者饮用。

2、调节血脂：苦荞茶能够降低甘油三酯和总胆固醇水平，提高高密度脂蛋白水平，从而有助于调节血脂平衡。长期饮用苦荞茶可能有助于预防心血管疾病的发生。

3、调节血压：苦荞茶中的芦丁成分具有软化血管、改善微循环等作用，有助于降低血压。此外，苦荞茶中的其他成分如多酚类化合物和维生素C等也有助于调节血压水平。

请注意，虽然苦荞茶具有降三高的功能，但并不能完全替代药物治疗。在调整生活方式和饮食习惯的同时，仍需遵循医生的建议进行治疗。此外，每个人的身体状况不同，饮用苦荞茶的效果也会有所差异。因此，在饮用苦荞茶之前，建议咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有