云苓有哪些功效与作用
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
云苓，即茯苓，是一种具有多种功效与作用的中药材。其功效与作用主要包括以下几点：
1、利水渗湿：云苓有助于排出体内多余的水分，对于水肿、小便不利等症状有显著改善作用。
2、补中健脾：云苓入脾经，能够帮助增强脾胃功能，改善脾虚症状，对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等具有调理作用。
3、宁心安神：云苓还可以帮助舒缓情绪，对于心神不宁、失眠等症状具有一定的改善作用。
4、抗肿瘤：云苓中的某些成分具有抗氧化的作用，进而具有一定的抗肿瘤活性。
5、提高免疫力：云苓有助于增强身体的免疫力，提高抵抗力，对于身体虚弱易感染疾病的人有一定帮助。
6、其他作用：云苓对于咳嗽、痰多等症状也有一定改善作用。此外，云苓中含有的多种营养成分如膳食纤维等也有助于改善肠道健康。
请注意，虽然云苓具有诸多功效与作用，但在使用时仍需根据个人体质和健康状况进行合理搭配和使用。建议在专业医师的指导下使用，特别是孕妇、儿童及特殊疾病患者更需慎重。
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