黄酒对身体有好处吗
488次浏览・5月前
问题详情：黄酒对身体有好处吗？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
黄酒对身体确实有一定的好处，适量饮用具有一定的健康价值。以下是黄酒对身体的主要益处：
1、提高免疫力：黄酒含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。适量饮用黄酒可以帮助身体抵御疾病。
2、舒筋活血：黄酒具有舒筋活血的效果，适量饮用有助于促进血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病。
3、美容养颜：黄酒中的多种氨基酸和维生素对皮肤具有保养作用，适量饮用可以改善皮肤状况，起到美容养颜的效果。特别是对于女性来说，适量饮用黄酒还有助于调理气血，保持身体健康。
4、延缓衰老：黄酒中的多酚类物质具有抗氧化作用，有助于延缓衰老过程。适量饮用黄酒可以减缓人体衰老速度，保持身体健康和活力。
然而，需要注意的是，黄酒虽然具有诸多益处，但也需要适量饮用。过量饮用黄酒可能导致酒精摄入过多，对身体造成负面影响。特别是对于肝脏功能不佳的人来说，更应谨慎饮用黄酒。此外，孕妇、哺乳期妇女等特殊人群也不宜饮用黄酒。总之，适量饮用黄酒对身体有益，但过量则可能带来负面影响。建议根据个人体质和健康状况合理饮用黄酒。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持身体健康的重要因素。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有