急性尿道炎的预防措施有哪些
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问题详情：急性尿道炎的预防措施有哪些？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
急性尿道炎是一种常见的尿路感染疾病，为了预防其发生，可以采取以下措施：
1、保持局部清洁：保持外阴部位的清洁干燥，避免细菌滋生。
2、养成良好的生活习惯：多喝水，勤排尿，避免憋尿。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等导致机体抵抗力降低的行为。
3、避免不洁性行为：注意性生活的卫生，避免不洁性行为，减少细菌感染的风险。
4、增强免疫力：加强锻炼，增强身体素质和免疫力，有助于预防急性尿道炎的发生。
5、定期检查：定期进行尿常规等相关检查，以及早发现并治疗泌尿系统疾病。
6、饮食调理：保持均衡的饮食，增加抗氧化食物的摄入如维生素C等，有助于预防炎症和感染。
7、注意个人卫生：勤换内裤，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。
8、避免过度使用刺激性产品：避免过度使用化学清洁剂或刺激性产品，以免破坏外阴部位的自我保护机制。
如果已经患上急性尿道炎，建议及时就医，接受专业医生的治疗。遵循医生的指导，按时服药，并保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于恢复健康。
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