感冒之后一直流鼻涕鼻水怎么办

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问题详情：感冒之后一直流鼻涕鼻水怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒后一直流鼻涕鼻水，可以采取以下措施来帮助缓解症状：

1、药物治疗：可以使用抗感冒药物，如泰诺、快克、氨酚伪麻那敏片等，这些药物能有效地缓解感冒症状，包括流鼻涕、鼻水等。如果流鼻涕症状严重，也可以局部使用滴鼻液，如麻黄碱等。请注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。

2、保持鼻腔清洁：使用生理盐水或温开水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解不适。

3、加强免疫力：保持充足的水分摄入，均衡饮食，多摄取富含维生素C的食物，如橙子、柚子等，有助于提高免疫力，加速感冒恢复。同时，适当运动也有助于提高身体免疫力。

4、保持室内空气流通：感冒期间要保持室内空气流通，避免空气过于干燥或潮湿，有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

5、注意保暖：感冒期间要注意保暖，避免受凉导致症状加重。

如果采取以上措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防感冒和其他疾病的发生。

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