子宫内膜薄月经不来怎么办

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问题详情：子宫内膜薄月经不来怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

子宫内膜薄导致月经不来的情况，可能与多种因素有关，如内分泌失调、宫腔手术等。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、调整饮食：多吃含蛋白质、维生素、雌激素的食物，如豆制品、奶制品、黑枸杞等，以促进子宫内膜的生长和修复。避免过度节食减肥，保持营养均衡。

2、药物治疗：根据医生的建议，可以口服黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物来补充激素，促进子宫内膜的生长和脱落。

3、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪对内分泌系统造成不良影响。

4、运动锻炼：适当进行运动锻炼，如瑜伽、慢跑等，有助于促进身体新陈代谢和血液循环，有助于子宫内膜的生长和修复。

5、中医调理：可以寻求中医的帮助，通过中药或针灸等方式进行调理，以改善子宫内膜薄的情况。

6、避免宫腔手术：如果没有必要，尽量避免宫腔手术，如人流等，以免对子宫内膜造成进一步的损伤。

如果采取以上措施后，月经仍然没有来，建议及时就医检查，以排除其他可能的原因，如子宫发育异常、宫腔粘连等。总之，针对子宫内膜薄导致月经不来的情况，需要采取综合性的调理和治疗措施，以改善子宫内膜的状况，促进月经的正常来潮。

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