心脏感觉跳得快怎么办
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问题详情：心脏感觉跳得快怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
心脏感觉跳得快，可能是多种原因导致的，包括但不限于运动过量、精神压力大、心律不齐等。在处理这一问题时，可以根据具体情况采取以下步骤：
1、保持冷静：首先要保持冷静，避免紧张和焦虑。可以尝试深呼吸、冥想或者静心等方法来放松身心。
2、观察并判断：注意自己的心跳速度和规律，如果在运动后出现心跳加速，且没有其他不适，这可能是正常现象。但如果心跳加速伴随着胸闷、胸痛、头晕等症状，就需要引起注意。
3、休息：立即停止正在进行的活动，就地进行休息。避免过度劳累，给心脏足够的休息时间。
4、补充水分：如果是因为运动过量导致的心跳加速，可以适当补充水分，让身体得到充分的营养和水分。
5、检查药物：如果经常感到心跳加速，且伴随其他症状，可能是某些药物的不良反应。可以检查一下是否正在服用影响心率的药物，如果有疑虑，请及时咨询医生。
6、寻求专业帮助：如果心跳加速持续存在或者症状加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并可能进行心电图、超声心动图等检查。根据医生的建议，可能需要服用控制心率的药物。
请注意，以上只是一些基本的建议。面对这种情况时，请以自身的健康和安全为首要考虑，及时寻求专业医疗建议。
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