黄鳝痛风患者可以吃吗
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精选回答
我要回答李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
痛风患者可以适当食用黄鳝。
黄鳝的营养价值很高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,适当食用能够为机体提供足够的营养,有助于改善体质。而且黄鳝属于低嘌呤的食物,每100克黄鳝的嘌呤含量大约在58毫克左右,对于痛风患者来说不属于禁忌食用的食物。但如果患者目前痛风处于急性发作期阶段,对于饮食方面的控制还是需要较为严格的,注意适当限制食物量摄入和种类的摄入,否则会对痛风症状有所影响。同时黄鳝富含蛋白质比较高且为温补之物容易加重血尿酸增高的情况。所以痛风患者在缓解期可适当少量食用黄鳝来补充营养物质。
此外痛风患者还应注意避免吃含高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,平时要多注意运动锻炼和饮食调理,以降低痛风的复发几率。具体饮食注意事项还需咨询医生的建议,并避免病情加重恶化导致风险增高的情况。若食用黄鳝后病情有不良反应请尽快就医以寻求帮助和诊疗。
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