高血压心脏病禁忌食物

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问题详情：高血压心脏病禁忌食物？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压心脏病禁忌食物主要包括高盐、高脂、刺激性等食物。

1、高盐食物：高血压心脏病患者应避免腌制、熏制的食物，如腌菜、腌肉等。此外，一些常见的调味料，如食盐、酱油、味精等，也含有较高的钠，应适当控制其摄入量。

2、高脂食物：这类疾病的患者应避免高脂食物，包括动物内脏、肥肉、油炸食品等。此外，高脂肪的甜品也应该尽量避免。

3、刺激性食物：对于高血压心脏病患者来说，刺激性的食物可能加重病情，包括辛辣食品、刺激性调料（如辣椒粉、胡椒粉等）、浓茶和酒等。

4、寒性食品：寒性食品可能造成心脏血管遇冷收缩，对高血压心脏病患者不利，因此应避免冷饮、生冷瓜果等。

5、高热量的食物：这类食物可能引发肥胖，不利于高血压心脏病的治疗，例如巧克力等。

除了上述食物外，患者还应该控制热量的摄入，尤其是肥胖者更应该控制每天的总热量摄入，以避免加重心脏负担。总体上，高血压心脏病患者的饮食应以清淡、均衡为主，多摄入富含纤维的食物如蔬菜、水果等。在遵循上述禁忌的同时，如果有任何疑虑或问题，建议及时咨询医生或营养师的建议。

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