颈椎病头晕怎么办

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问题详情：颈椎病头晕怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎病导致头晕时，可以采取以下方法来缓解症状：

1、改善不良坐姿和睡姿：避免长时间低头工作、看手机或睡觉时脖子姿势不当等不良习惯，选择正确的坐姿和睡姿，保持颈椎的自然生理曲度。

2、热敷：可以用热毛巾对颈部进行热敷，促进血液循环，缓解头晕的症状。

3、针灸理疗：可以对头部的穴位如太阳穴等进行刺激，也能促进头部的血液循环从而缓解头晕症状。注意在专业医师的指导下进行针灸理疗。

4、药物治疗：在医生的指导下服用一些药物，如颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊等。这些药物有助于改善颈部血液循环，缓解头晕等症状。同时出现头痛时可以遵医嘱使用一些镇痛药物如布洛芬缓释胶囊等。

5、功能锻炼：进行一些针对性的功能锻炼，如瑜伽等，也有助于缓解颈椎病引起的头晕症状。在医生的指导下适当进行颈部活动也有助于缓解颈椎压力。

6、注意日常护理：注意颈部保暖，避免颈部受凉。饮食上多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。保持充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累过度。保持良好的心态也有助于缓解头晕症状。

如果头晕症状持续加重或出现其他严重症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，治疗颈椎病引起的头晕需要综合考虑多种方法，并在医生的指导下进行。

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