外阴老抽筋需要注意什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
关于外阴老抽筋的问题，需要认真对待并寻求专业医疗建议。在日常生活中，应注意以下几点：
1、注意个人卫生：保持外阴部位的清洁和干燥，避免感染。
2、避免刺激：避免穿着紧身衣物或使用刺激性化学物质清洁外阴，以减少对皮肤的刺激。
3、避免过度运动：避免剧烈运动，以防止过度劳累引起肌肉紧张或拉伤。适量进行拉伸和舒缓运动可以帮助缓解症状。
4、及时就医：如果症状持续或加重，应及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。
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