怕冷怕风是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
怕冷怕风的原因可能有以下几点：
1、体内阳气不足造成的。常见于肾阳虚，可能是由于性生活过于频繁、劳累过度等因素所引起，主要表现为身体疲倦乏力、腰膝酸软以及怕风畏寒等症状。治疗上，患者可以在医生的指导下选择滋阴补肾的药物进行治疗。同时，建议患者注意劳逸结合，避免性生活过于频繁。
2、体质虚弱和久病耗气伤血或者失血等情况也会导致体内正气不足和四肢血液不畅等症状。治疗上建议可以选择艾灸和中药方剂来温补中焦之气，调畅气机并补养气血，并且应注意合理饮食适当锻炼身体来提高机体的抵抗力。必要时可以考虑检查血常规是否正常等，从多方面综合调理体质以达到缓解病情的效果。对于畏寒、气血不足的人而言，可以考虑温补食物如牛羊肉等来进行食补。同时还要注意日常锻炼和运动来增强体质和抵抗力。若存在气虚、血虚等情况时，还可以在医生的指导下服用益气养血口服液等中成药来缓解症状。
总的来说，怕冷怕风的原因可能与体质虚弱、久病耗气伤血等因素有关。建议患者注意保暖，避免过度劳累和性生活过于频繁等。同时，可以适当锻炼身体增强体质和抵抗力。若症状持续或加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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