闭眼眼皮跳怎么办
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问题详情：闭眼眼皮跳怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
闭眼时眼皮跳，可能是由于眼睑痉挛引起的。这种情况通常与眼部疲劳、压力、缺乏休息等因素有关。以下是一些应对闭眼时眼皮跳的方法：
1、休息眼睛：长时间用眼会导致眼部疲劳，使眼睑痉挛。适当休息眼睛，可以通过眺望远处、做眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2、热敷：可以使用热毛巾对眼部进行热敷，促进眼部血液循环，有助于缓解眼睑痉挛。
3、按摩：按摩眼周穴位，如太阳穴、鱼腰穴等，有助于缓解眼部不适。
4、保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于缓解眼睑痉挛。
5、放松心情：精神压力过大也可能导致眼睑痉挛，可以通过听音乐、散步等方式来放松心情，缓解压力。
6、求助医生：如果以上方法无法缓解症状，且情况持续加重，可以考虑寻求医生的帮助。医生可能会给出更具体的诊断和治疗建议。
请注意，如果眼皮跳动频繁且持续时间长，并伴有其他症状（如视力模糊、眼部疼痛等），应及时就医，以排除潜在的眼部疾病。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗。
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