腰部骨质疏松怎么治疗

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问题详情：腰部骨质疏松怎么治疗？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰部骨质疏松的治疗主要包括以下方面：

1、调整生活方式：建议多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并多晒太阳以促进钙的吸收。此外，戒烟限酒，避免过量饮用咖啡或碳酸饮料等，以免影响骨密度。保持合理适度的锻炼可增加骨量并预防骨丢失。如果腰部骨质疏松引起了疼痛等症状，在活动时要注意减少弯腰动作和扭转动作等剧烈运动，以免损伤腰部肌肉或引起骨折等严重情况。

2、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如口服钙片、降钙素等促进骨形成的药物。另外，根据患者的具体情况，可以选择抑制破骨细胞的药物进行治疗。如果疼痛明显，还可以服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗。

总的来说，腰部骨质疏松的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。建议在医生的指导下进行治疗，以达到最佳的治疗效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和治疗腰部骨质疏松。

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