怎么治疗晕车后遗症

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问题详情：怎么治疗晕车后遗症？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

晕车后遗症，主要表现为下车后头晕、乏力、恶心等不适。针对这些症状，以下是一些治疗方法：

1、休息：晕车后应找通风的地方休息，避免剧烈运动，有助于缓解症状。

2、饮食调理：可以吃一些橘子、柠檬等富含维生素C的食物，有助于缓解恶心症状。另外，适量饮用温水，有助于缓解不适感。

3、药物治疗：症状严重的患者可在医生的建议下服用苯海拉明等药物，有助于缓解晕车症状。若晕车后出现较为严重的呕吐、头晕等症状，可能需要在医生的建议下进行静脉输液治疗。

4、按摩及理疗：尝试穴位按摩，如按摩太阳穴、虎口等位置可以缓解晕车的部分症状。同时理疗如穴位刺激等也可能有一定帮助。

5、前庭功能康复训练：对于经常发生晕车的患者，可以进行前庭功能康复训练，以改善晕车症状。

6、改善生活方式：保证充足的睡眠，避免过度劳累，避免精神紧张等也有助于缓解晕车后遗症。同时尽量避免长时间的坐车行为或者剧烈的车身晃动等行为。

以上建议只能作为参考，每个人的情况不同，应根据自身的状况来采取相应的措施来缓解晕车后遗症的症状。如果症状持续或严重，建议及时就医。

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