睡着就咳嗽怎么办

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问题详情：睡着就咳嗽怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

如果在睡着时咳嗽，这种情况可能是由多种原因引起的，包括但不限于呼吸道感染、过敏反应等。对于这种情况，建议采取以下步骤应对：

1、喝水润喉：可以缓慢地喝一些温水来舒缓呼吸道和喉咙。这有助于稀释喉咙中的分泌物，缓解咳嗽症状。

2、调整睡姿：有时候睡姿不当可能导致呼吸道受到压迫或刺激，可以尝试改变睡姿，比如侧卧或垫高头部，以减轻咳嗽症状。

3、通风换气：保持室内空气流通，可以减少室内粉尘和病菌对呼吸道的刺激。

4、使用加湿器：在室内使用加湿器可以增加空气湿度，有助于舒缓呼吸道黏膜。

5、药物治疗：如果咳嗽严重，可以按照医生的建议服用一些止咳药物。但是请注意，一定要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。

6、避免刺激物：尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如烟尘、花粉等。如果咳嗽是由过敏反应引起的，可以在医生的建议下使用抗过敏药物。

以上是一些常见的处理办法。然而，如果咳嗽持续不断或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防咳嗽的发生。总之，对于任何健康问题，最好的建议是咨询医生或专业人士的意见。

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