肾虚是什么引起的

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问题详情：肾虚是什么引起的？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，其引起的原因比较多，包括以下几种：

1、不良的生活方式：如经常熬夜、性生活过度等都会造成肾虚。此外，长期的体力劳动过重也会损害肾脏，造成肾虚。

2、久病伤肾：长期患有慢性病或某些消耗性疾病的患者，如肺结核、肾炎等，容易出现肾虚的症状。久病不愈会导致身体虚弱，气血不足，进而影响到肾脏的功能。

3、过度劳累：包括脑力劳动和体力劳动，使身体长期处于超负荷状态，得不到充分休息，长此以往会导致身体透支，出现肾虚症状。

4、禀赋不足：先天不足或后天影响导致营养不良，如孕期母亲受到惊吓等都会影响胎儿的发育，导致肾虚。

5、情绪影响：长期抑郁、压力过大或情绪波动较大都会损伤肾脏功能，导致肾虚。中医认为情志不畅会直接影响五脏的健康状况，尤其是肾。情绪不稳定容易导致肾虚。

为了预防肾虚，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大，注意调节情绪等。如果出现肾虚的症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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