哺乳期不小心压到乳房了现在很疼怎么治疗

449次浏览・6月前

问题详情：哺乳期不小心压到乳房了现在很疼怎么治疗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期不小心压到乳房导致疼痛，可能是由于乳汁淤积或乳腺受损引起的。为了有效缓解不适和促进恢复，可以采取以下治疗方法：

1、冰敷或热敷：通过冰敷有助于减轻疼痛和肿胀。若冷敷效果不明显，可以尝试热敷，有助于促进局部血液循环和缓解紧张。

2、按摩乳房：轻柔地按摩乳房可以帮助舒缓疼痛并促进乳汁流通。在按摩前，涂抹一些润肤乳或橄榄油可以起到润滑作用，避免过度摩擦引起不适。

3、正确的哺乳姿势：确保哺乳姿势正确，避免压迫到受损的乳房。同时，让宝宝充分吸空乳房，有助于缓解乳汁淤积引起的疼痛。

4、手动挤奶或使用吸奶器：当宝宝无法吸空乳房时，可以使用手动挤奶或使用吸奶器帮助排空乳房，避免乳汁淤积。

5、寻求专业帮助：如果疼痛持续加重，建议及时寻求乳腺科医生的帮助，以排除是否存在乳腺炎或其他严重问题。

6、休息和保持良好的生活习惯：保持足够的休息和良好的心态对于身体的恢复至关重要。同时，保持健康的饮食习惯和适当的运动也有助于缓解不适。

总之，在哺乳期间要小心避免乳房受伤。如果不慎压到乳房导致疼痛，可以采取上述方法进行治疗。如疼痛持续加重或伴随其他症状，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有