湿疹过敏怎么办
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问题详情：湿疹过敏怎么办？
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
湿疹过敏需要及时采取一些措施来缓解不适，包括以下几个方面：
1、避免接触过敏源：确定导致过敏的物质，尽量避免接触。常见的过敏源包括尘螨、动物毛发、花粉等。如果无法确定具体过敏源，建议到医院进行过敏测试。
2、药物治疗：使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）以缓解过敏症状。如果湿疹症状严重或有扩散趋势，建议就医并使用医生开具的湿疹药膏或口服药物。注意避免使用不适合自己肤质的药物，以免加重症状。
3、保持皮肤清洁：保持皮肤干爽，避免过度抓挠患处，以免引发感染。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的洗涤用品。
4、注意饮食：饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物和酒精饮品，多吃蔬菜水果，增加营养摄入。
5、加强锻炼：适当的锻炼有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，促进康复。
6、保持良好心态：保持良好的心态和充足的睡眠，避免焦虑和压力。
如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。总之，对于湿疹过敏问题，早期识别、避免过敏源和适当治疗是非常重要的。
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