婴儿什么时候补维生素d
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
婴儿补充维生素D的时间因地区和婴儿的具体情况而异。一般来说，在出生后的几天到一周内，婴儿可以开始补充维生素D。在中国，大多数医生建议在出生后的第一周开始补充。这是因为维生素D对于婴儿的骨骼发育和免疫系统健康非常重要。
维生素D的主要作用是帮助身体吸收和利用钙和磷，这对于婴儿的骨骼发育至关重要。此外，维生素D还有助于维持婴儿免疫系统的健康。由于婴儿的皮肤和饮食都相对简单，他们有可能无法通过自然方式获得足够的维生素D，因此需要通过补充来满足需求。
具体补充剂量和频率应遵循医生的建议或指导。通常情况下，维生素D补充剂可以是滴剂或片剂，医生会根据婴儿的年龄、体重和其他因素来确定适当的剂量。
另外，婴儿可以通过阳光照射来合成维生素D，但需注意避免中午的强烈阳光。在阳光较为温和的时候，家长可以带婴儿出门晒太阳，有助于自然补充维生素D。
总之，关于何时给婴儿补充维生素D，建议咨询儿科医生或专业人士的建议，以确保婴儿得到适当的营养和照顾。
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