孕妇能吃橘子吗晚期

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问题详情：孕妇能吃橘子吗晚期？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇晚期是可以吃橘子的，但要适量。橘子含有丰富的矿物质和维生素，特别是维生素C的含量较高，有助于增强孕期女性的免疫力，对胎儿的生长发育也有积极影响。但是要注意以下几点：

1、避免过量食用：虽然橘子有很多好处，但是过量食用可能会导致上火，引发口腔炎、牙周炎等症状。因此，孕妇需要注意适量食用。

2、不吃冷橘：孕晚期的女性尽量不吃冷冻后的橘子，以免影响肠胃健康。冷冻后的橘子还可能含有有害物质，可能对母亲和胎儿的健康造成影响。

总的来说，孕妇晚期是可以吃橘子的，但应适量并注意橘子的新鲜程度。同时，孕妇在饮食中应保持营养均衡，避免偏食或暴饮暴食。如有任何疑虑或特殊情况，建议及时咨询医生或营养师的建议。

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