人血压高是怎么引起的

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问题详情：人血压高是怎么引起的？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

人的血压升高可能与多种因素相关，以下是引起高血压的主要原因：

1、不良生活习惯：如熬夜、饮食不规律、工作压力大等，可能导致人体交感神经兴奋，进一步引发血压升高。此外，长期摄入高盐饮食也是引发高血压的重要因素。

2、遗传因素：大量研究表明高血压具有明显的家族聚集性。如果父母或其他直系亲属患有高血压，个人的高血压风险会增加。遗传因素可能导致基因、生活习惯和患病风险共同影响个体的血压状况。

3、年龄因素：随着年龄的增长，动脉壁会变得更加僵硬和脆弱，容易导致血压升高。一般高血压患者多出现在中老年人身上，其中老年人的发病率极高。这是动脉粥样硬化程度的一种表现，需要通过定期体检了解自己的血压情况并进行相应干预。此外，高血压患病率随着年龄增长还会呈逐步上升的趋势。虽然年轻人群也存在患高血压的风险，但与年龄较大的人群相比概率较小。对于长期不良生活习惯的人来说，年龄对高血压的影响会更为明显。因此预防高血压应从年轻时做起并养成良好的生活习惯。

除以上原因外，药物使用不当、肥胖、精神压力大等也可能引起血压升高。为了降低高血压的风险，建议保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。如果血压已经升高或出现相关症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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