肩周炎是什么引起
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎是一种常见的关节疾病，主要由以下几种因素引起：
1、年龄增长和过度活动导致的关节磨损。随着人的年龄增长，关节会发生退行性病变，再加上平时过度劳累或长期从事较重的体力活动，可能会对关节造成损伤，从而引起肩周炎。
2、不良姿势。长时间保持不良姿势（如长时间在电脑前工作或长时间玩手机等）可能导致肩颈肌肉持续紧张，引发肌肉劳损和肩周炎。
3、寒冷刺激。关节受到寒冷刺激会导致血液循环减缓或受阻，可能引起炎症。如果肩部曾经受到寒冷或潮湿的刺激（比如未注意肩部保暖等），长期下来会诱发炎症反应而导致肩周炎。特别是在春寒或秋寒的时候肩部长期暴露在外部环境中更易诱发此疾病。此外，如果患者存在免疫系统问题，也可能会增加患上肩周炎的风险。炎症长期控制不良时会迁延不愈，引发肩部粘连导致活动受限。
因此，为了预防肩周炎的发生，建议平时避免过度劳累和长期从事较重的体力活动，注意保持良好的姿势和避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖避免肩部受到寒冷刺激。如果肩颈长期感到不适，建议及时就医诊治。
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