为什么来月经会很累

491次浏览・7月前

问题详情：为什么来月经会很累？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经时会感到很累，这可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：

1、体内激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素的波动较大。这种激素变化可能会导致身体不适和疲劳感。

2、子宫收缩：月经期间，子宫会收缩以排除内膜脱落的经血。这种收缩可能导致腹部不适和疲劳。

3、失血：月经失血，尤其是血量较大时，可能导致贫血或身体虚脱，从而引发疲劳感。

4、情绪压力：焦虑、紧张、情绪波动等情绪因素也可能加重疲劳感。这些情绪可能与工作压力、人际关系、生活压力等有关。

5、其他身体状况：一些健康状况如疲劳综合症、甲状腺问题、低血糖等也可能导致疲劳。如果月经期间疲劳感持续或加重，建议咨询医生以排除这些潜在的健康问题。

总的来说，月经期间的疲劳感通常是正常的生理反应，但也可能是其他健康因素的结果。如果疲劳感持续或伴有其他症状，建议咨询医生以获取专业建议。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度锻炼等，有助于缓解月经期间的疲劳感。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有