胃出血后怎么食补

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问题详情：胃出血后怎么食补？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

胃出血后的食补应以温和、易消化、富含营养的食物为主，以促进胃黏膜的修复和身体的康复。以下是一些建议：

1、出血停止后的一段时间内，建议食用米汤、藕粉、牛奶等半流质食物，这些食物既有营养又容易消化，不会给胃带来太大的负担。

2、待病情逐渐好转后，可以适量增加一些蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鸡蛋等，有助于修复胃黏膜和提高身体免疫力。

3、多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，如菠菜、花菜、苹果、猕猴桃等。但注意避免进食过酸、过硬、油炸等刺激性食物，以防刺激胃黏膜，导致再次出血。

4、避免饮酒和吸烟，以及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。

5、饮食要规律，避免暴饮暴食，定时定量进餐，以减轻胃的负担。

6、在食补过程中，如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或营养师的建议，以确保营养的补充合理、安全。

请注意：胃出血患者在出血活动期间，不建议进行食补，应先进行医疗处理，待出血停止后再考虑饮食调整。另外，食补应结合个人情况，在医生的指导下进行，以免对胃黏膜造成进一步的损伤。

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