脚后跟骨刺治疗方法

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问题详情：脚后跟骨刺治疗方法？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚后跟骨刺的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗。

1、一般治疗是多数患者首选的方法。其目的是缓解患者的疼痛症状并改善关节功能，包括减肥以减轻足跟负重，适度锻炼如散步、慢跑等运动以增强关节周围肌肉力量，同时避免过度运动造成关节损伤加重。患者还需选择合适的鞋子以减轻足跟受到的压迫和刺激，保持良好的行走姿势。另外，对局部进行热敷、按摩等物理治疗措施也有助于缓解疼痛。在饮食方面，多吃一些富含钙质的食物有助于预防和治疗骨质疏松。

2、药物治疗适用于疼痛较严重的患者。非甾体抗炎药如布洛芬等可以帮助缓解疼痛和炎症。如果骨刺较大且症状严重，可能需要在医生指导下进行局部封闭注射治疗，注射药物包括激素和局部麻醉药物等，有助于缓解疼痛。局部使用药膏涂抹或直接向关节腔内注射药物也可用于缓解症状。对于骨质疏松患者，抗骨质疏松药物治疗也是重要的治疗方式。此外，根据病情轻重，患者可能需要长期服用药物进行预防和治疗骨质疏松等疾病。总之，在用药过程中患者需要严格按照医生的建议和药物的正确使用方法进行用药。若以上方法治疗效果不明显或症状加重，则需要考虑手术治疗。

请注意，以上治疗方法都需要在医生的指导下进行。建议患者及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和治疗脚后跟骨刺。

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