哺乳期每半月来一次例假正常吗

哺乳期每半月来一次例假可能是正常的，也可能是不正常的，这取决于具体情况。

在哺乳期间，由于激素水平和内分泌环境的调整，很多妈妈的月经周期都会有所变化，可能出现月经周期延长、月经不规律等现象。但是，每个人的身体状况不同，因此不能一概而论。每半月来一次月经可能与哺乳期激素水平的波动有关，也可能是某些疾病的表现，如内分泌失调等。

建议观察一段时间，如果长时间出现这种情况，建议及时就医检查，了解具体的原因。同时，哺乳期也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张，这有助于维持身体的健康状态。如有疑虑，请及时咨询医生或妇科专家的意见。