长期卧床肌肉萎缩怎么办

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问题详情：长期卧床肌肉萎缩怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

长期卧床肌肉萎缩是一种常见的并发症，主要是由于缺乏运动和肌肉使用导致的。这种情况需要采取一系列措施来预防和治疗。以下是一些建议：

1、进行物理治疗：包括被动活动和主动活动。被动活动是指由他人帮助患者进行关节和肌肉的运动，以维持肌肉的正常功能。主动活动是指患者自己尽力进行肌肉收缩和运动，以增强肌肉的耐力和力量。

2、进行按摩：通过对萎缩的肌肉进行按摩，可以促进血液循环和肌肉松弛，有助于恢复肌肉的正常功能。

3、营养补充：确保患者获得足够的营养，特别是蛋白质和维生素等营养物质。这些营养物质是肌肉生长和修复所必需的。

4、使用辅助设备：如站立床、步行器等，可以帮助患者进行适当的运动，增强肌肉力量和耐力。

5、进行康复训练：在康复师的指导下进行康复训练，包括肌力训练、平衡训练等，以逐步恢复肌肉的功能。

6、保持积极心态：长期卧床的患者可能会感到沮丧和失去信心，因此要保持积极的心态，与医护人员和家人保持良好的沟通，积极参与康复计划。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。此外，肌肉萎缩的恢复需要时间，患者和家属需要有耐心和信心。

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