肝阳上亢怎么治

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问题详情：肝阳上亢怎么治？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肝阳上亢的治疗主要采取中医辨证论治的方法，旨在平息肝阳、滋补肝肾。治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：使用天麻钩藤饮等中药方剂进行加减治疗，以平息肝阳。常用的中药材包括天麻、钩藤、杜仲等，这些药物有助于降低肝火、滋补肾阴。

2、饮食调整：注意饮食清淡，多食用平抑肝火的食物，如西红柿、胡萝卜等蔬果以及牛奶、豆类等富含优质蛋白的食物。同时，避免辛辣、油腻和烟酒的刺激。

3、生活作息调整：保持规律的作息习惯，早睡早起并保证充足的睡眠，避免熬夜等不良行为。保持心态平和，避免过度紧张和焦虑。

4、运动锻炼：进行适度的运动，如散步、太极拳等，有助于调和气血、平衡阴阳。

5、针灸治疗：通过针灸刺激特定的穴位，如太冲穴、三阴交穴等，有助于调理肝胆经络，平衡阴阳。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗应根据个人情况由专业医生进行辨证施治。如身体不适，建议及时就医。

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