小腿肌肉酸疼是怎么回事

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问题详情：小腿肌肉酸疼是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

小腿肌肉酸疼可能有以下几种原因：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于剧烈的运动或长时间的劳作，导致小腿肌肉出现酸痛的症状。这种情况可以通过休息、按摩和热敷等方式进行缓解。

2、乳酸堆积：当人体进行无氧运动后，肌肉产生的乳酸过多，不能立刻分解导致乳酸堆积，从而引起肌肉酸痛的症状。可以采用局部热敷的方式促进乳酸的吸收和消散。

3、缺钙：如果身体出现钙元素缺乏，会导致肌肉兴奋性增加和肌肉疼痛。这种情况需要补充钙剂和维生素D，增加日照时间以促进钙的吸收。

4、腰椎疾病：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等，压迫神经导致小腿放射性疼痛。这种情况需要就医检查以确定病因，并进行相应的治疗。

5、下肢血管疾病：如下肢静脉曲张或下肢动脉闭塞症等，也可能引起小腿酸痛的症状。这些疾病会影响腿部血液循环，导致肌肉酸痛。如果出现此类症状，需要及时就医诊治。

除了上述原因，小腿肌肉酸疼还可能与其他疾病有关，如静脉曲张、肌腱炎等。如果小腿肌肉酸疼持续不减或者症状加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

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