肋骨外翻痛怎么办
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问题详情：肋骨外翻痛怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肋骨外翻引起的疼痛，可以根据疼痛的程度和原因来采取不同的处理方法。以下是具体的建议：
1、轻微疼痛：如果疼痛比较轻微，可以尝试采取局部热敷的方式，比如使用热毛巾或热水袋热敷，以缓解局部疼痛不适感。此外，要养成良好的生活习惯，避免局部受到压迫或挤压，有助于缓解疼痛症状。
2、剧烈疼痛：若疼痛比较剧烈，需要到医院做X线或核磁共振检查，明确是否存在骨折或其他严重的骨骼问题。如果存在骨折或其他严重的骨骼问题，需要在医生的指导下采取相应治疗，如固定骨折部位或进行手术等。此外，可以服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛症状，如布洛芬和美洛昔康等。在治疗期间应注意休息，避免过度劳累或进行剧烈运动。此外还可以在医生的指导下进行适当的锻炼和按摩来缓解肌肉紧张感，改善疼痛问题。平时在饮食上可以吃一些高营养的食物补充身体所需营养。
总之，对于肋骨外翻引起的疼痛，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检，预防疼痛的发生。如果有任何不适或症状加重的情况，应及时就医寻求帮助。在治疗过程中要保持乐观的心态和信心，有助于缓解不良情绪和压力。但请注意以上内容仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如果症状严重或者持续不减，请尽快就医获取专业的诊断和治疗建议。
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