165高体重115算不算胖

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

根据身高和体重的计算公式,即体重指数(BMI),一个人的身高为165cm和体重为115斤(即57.5公斤)的情况下,其BMI值大约在20左右。这个数值处于正常的范围内,因此不属于肥胖。一般情况下,健康人的BMI值应在18.5至23.9之间。因此,从身高和体重的比例来看,并不算胖。

但是也要注意,这个判断也会受到体脂率等其他身体数据的影响。如果体脂率较高或者对身材有较高要求,可以适当调整饮食并进行合理运动来进行调节改善的。总之可以根据自身的身体状况,制定合理的饮食和运动计划,保持健康的体魄。

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