过敏呕吐吃什么东西可以缓解下
479次浏览・7月前
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当出现过敏引发的呕吐症状时，除了需要紧急避免接触可能的过敏原外，还可尝试一些温和、易消化的食品来缓解不适。以下是一些建议的食物：
1、清淡的碳水化合物：如米粥、燕麦片等，这些食物容易消化，不会给胃带来太大的负担。
2、新鲜水果：如苹果、香蕉等，水果中的维生素和矿物质有助于缓解过敏反应。
3、温开水：可以补充体内水分，促进新陈代谢，有助于缓解呕吐症状。
4、低脂、低糖的牛奶或酸奶：这些食品可以在胃黏膜上形成保护层，同时有助于消化和缓解胃部不适。
5、清淡的蔬菜汤：如西葫芦汤、丝瓜汤等，这些食物比较温和，有助于补充身体流失的水分和营养。
除此之外，还可以在医生的建议下服用一些抗过敏药物来缓解呕吐症状。如果过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医。在日常生活中，也要尽量避免接触已知的过敏原，预防过敏症状的发生。
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