得了湿疹吃什么好

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问题详情：得了湿疹吃什么好？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

湿疹患者通常需要遵循健康饮食原则，以控制病情和缓解症状。以下是一些建议的食物：

1、清热解毒的食物：如冬瓜、绿豆、红豆等，可以帮助身体排出湿气，减轻湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。

2、富含维生素的食物：比如新鲜水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物，如橙子、柚子等，可以增强身体免疫力，帮助对抗疾病。

3、富含蛋白质的食物：如鱼、肉、蛋等，可以提供身体所需的能量和营养，帮助身体恢复健康。但是需注意有些人对鱼虾类蛋白类食物可能会有过敏反应，如果出现过敏，应立即停止食用并寻求医生的帮助。

4、增加膳食纤维的摄入：有助于消化系统的正常运作，减轻湿疹患者的肠胃负担。

5、饮食宜清淡易消化：避免刺激性、辛辣、油腻的食物，以免加重病情。同时保持充足的水分摄入，有助于身体新陈代谢和排毒。

请注意，每个人的体质和湿疹的成因可能有所不同，所以饮食调整应该根据个人情况而定。如果在饮食调整后病情仍然没有改善或者反复发作，建议及时就医并寻求医生的指导。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，包括药物治疗和饮食调整等。此外，湿疹患者还应该避免过度抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。

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