糖尿病人补钙哪种好

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问题详情：糖尿病人补钙哪种好？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

对于糖尿病患者来说，补钙是非常重要的，因为糖尿病患者的骨骼健康与普通人相比更容易受到影响。在选择补钙产品时，患者应该选择含有丰富钙质且不含糖的产品。以下是几种适合糖尿病患者补钙的方式：

1、碳酸钙：碳酸钙是一种比较常见的钙补充剂，含有较高的钙元素比例，且价格相对亲民。这种钙补充剂适用于大部分糖尿病患者。

2、醋酸钙：醋酸钙的吸收效果较好，适合于胃肠道敏感的患者，其吸收不依赖于胃酸的存在。如果糖尿病患者存在胃部不适的情况，可以考虑选择醋酸钙。

3、骨汤钙剂：对于希望从天然食品中摄取钙的患者，骨汤是一个很好的选择。骨汤不仅含有丰富的钙质，还含有多种营养元素，非常适合糖尿病患者。

在选择补钙产品时，不仅要考虑钙的种类和含量，还需要注意产品的安全性以及是否有添加糖等不适合糖尿病患者的成分。另外，除了服用补钙产品外，糖尿病患者还可以通过日常饮食来摄取钙质，如牛奶、酸奶、豆腐等食物都是良好的钙源。

最后，建议在医生的指导下进行补钙，尤其是老年人或患有其他并发症的糖尿病患者。医生会根据患者的具体情况推荐适合的补钙产品和剂量。

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