成人水痘如何物理降温

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问题详情：成人水痘如何物理降温？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

成人水痘出现发烧时，物理降温是一种有效的缓解方法。以下是一些建议的物理降温方式：

1、多喝水：增加液体的摄入有助于降低体温，并有助于身体排除毒素。

2、温湿毛巾擦拭：使用温湿的毛巾擦拭身体，特别是腋窝、颈部和腹股沟等血管丰富的部位，可以帮助散热降温。

3、使用退热贴：退热贴是一种可以贴在额头上的降温贴，可以吸收热量，起到物理降温的效果。

4、避免过度包裹：避免穿着过多衣物或过度包裹，这会影响身体散热。

5、调节室温：保持室内通风，适当调节室温，以利于身体散热。

6、冰敷：在额头、手腕、小腿等部位放置冰袋或冰毛巾进行冰敷，也是有效的降温方法。

7、泡脚：温水泡脚可以通过水的温度来降低身体的温度。

请注意，虽然物理降温有助于缓解成人水痘引起的发烧，但如果体温持续升高或症状严重，请及时就医。此外，保持皮肤清洁，避免搔抓疱疹处，以防感染。在医生的指导下正确使用药物治疗水痘和发热症状，以确保早日康复。以上建议仅供参考，具体治疗方式请咨询医生的建议。

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