正常人的空腹血糖是多少
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
正常人的空腹血糖值通常在3.9-6.1mmol/L之间。然而，空腹血糖值也受到一些因素的影响，如年龄、饮食结构等。在进行空腹血糖检测时需要注意一些问题，包括以下几点：
检测时间：建议检测时保持空腹状态以避免饮食影响血糖浓度，同时应选取空腹的具体时间进行判断，即清晨晚餐后禁食超过八小时以上才算空腹血糖。不过空腹测量通常不代表只有测量的那个时间点血糖值是正常的，具体空腹血糖情况可能会因为体质状况而有所不同。
年龄因素：不同年龄的人血糖标准有所不同。一般来说，儿童和青少年的空腹血糖参考值小于6.1mmol/L为正常。对于中老年人来说，由于身体体质相对较差，血糖值可能会相对升高，但一般空腹血糖参考值仍然保持在小于6.1mmol/L的范围内。对于特殊群体如孕妇和糖尿病患者等可能有特殊的空腹血糖参考值范围。如出现异常血糖的情况时建议及时到正规医院检查治疗。在日常生活中也要注意健康饮食，减少糖分的摄入以维持血糖的正常水平。保持良好的生活习惯有助于避免血糖出现异常波动的情况。同时也要避免在检测血糖前服用某些药物或者摄入食物等影响检测结果的行为。
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