右肘部疼痛应该怎么办
323次浏览・4月前
问题详情:右肘部疼痛应该怎么办?
精选回答
我要回答![](https://www.comdeep.com/res/avatar/000/10/10226.jpg)
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
右肘部疼痛可能是由于多种原因引起的,包括肌肉劳损、关节炎、肌腱炎等。为了缓解疼痛,您可以采取以下措施:
1、休息:避免过度使用右臂,适当休息并减轻肘部的压力。
2、冷敷或热敷:根据疼痛的性质和程度,可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和炎症。
3、药物治疗:可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重,建议咨询医生并处方更强的药物。
4、物理治疗:如按摩、针灸等,可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
5、伸展和运动:进行一些适当的伸展和运动,帮助缓解肌肉和关节的压力。
6、寻求专业医疗帮助:如果疼痛持续不减或者加重,建议寻求专业医疗帮助,以排除潜在的严重疾病,如关节炎、骨折等。
7、贴膏药:如疼痛贴、关节止痛膏等,有助于局部止痛。
8、使用辅助设备:如肘部护具、绷带等,可以帮助稳定肘部并缓解疼痛。
请注意,以上建议仅供参考,如果疼痛持续或严重,请尽快就医以获得专业诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有