眼镜戴一会摘一会好吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
眼镜戴一会摘一会是否好，主要取决于个人的眼睛状况和佩戴眼镜的原因。
1、对于近视患者，如果经常需要看清远处的东西，那么应该持续佩戴眼镜，以保证视觉质量。在这种情况下，不建议频繁摘戴眼镜。如果长时间不戴眼镜，可能会加重眼睛负担，导致眼睛更容易疲劳，进而影响视力。
2、如果眼镜是用于保护眼睛免受紫外线或其他环境因素的伤害，如防蓝光眼镜，可以根据环境情况适时佩戴或摘下。
3、对于某些特定场合或特定任务需要佩戴眼镜的人，如阅读或写作时，戴眼镜有助于减轻眼睛疲劳和提高工作效率。在这些情况下，建议佩戴眼镜。但当任务完成后，可以根据个人舒适度选择摘下眼镜。
总之，是否频繁摘戴眼镜取决于个人的具体情况。如果有疑问，建议咨询眼科医生或验光师的建议。另外，无论是否佩戴眼镜，都要注意保护眼睛，避免长时间用眼过度，注意眼部卫生和休息。
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