如何预防卵巢过度刺激征
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
卵巢过度刺激征（OHSS）是一种因过度刺激卵巢释放大量激素而导致的并发症，常见于辅助生殖技术如试管婴儿过程中。以下是一些预防卵巢过度刺激征的方法：
1、合理饮食：保持高蛋白质、低脂肪、高维生素的饮食结构，多摄入新鲜的蔬菜和水果，有助于减轻卵巢的刺激程度。
2、适度运动：适当的运动可以促进新陈代谢及血液循环，有助于增强体质，从而降低OHSS的风险。
3、控制激素水平：在试管婴儿过程中，合理使用药物控制激素水平，避免过度刺激卵巢。医生应根据患者的具体情况调整药物剂量和使用时间。
4、保持良好的生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体内分泌的平衡。
5、密切监测：在试管婴儿过程中，密切监测卵泡的生长速度和激素水平，一旦发现异常，及时采取措施。
6、遵循医生建议：严格按照医生的建议和指示进行，不要自行更改药物剂量或治疗方案。
7、及时处理并发症：如果出现OHSS的征兆，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医处理，避免病情加重。
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