喝很多水对肾有影响吗

553次浏览・8月前
问题详情：喝很多水对肾有影响吗？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

适量喝水对肾脏是有益的，能够帮助肾脏正常发挥功能，清除体内的废物和毒素。然而，过量饮水对肾脏可能会产生负面影响。

在正常生理条件下，人体有一套复杂的调节机制来保持体内水分平衡。当摄入过多水分时，身体会通过尿液生成和排泄的方式来调节多余的水分，以确保体内水分不会过多。然而，如果饮水过量，超出了肾脏的排泄能力，就会导致体内水分过多，出现所谓的“水中毒”。这种情况可能会导致低钠血症，出现一系列症状，如恶心、呕吐、头痛、虚弱和嗜睡等。在某些极端情况下，还可能导致严重的水肿、呼吸困难和心脏功能受损。

此外，对于患有肾脏疾病或肾功能受损的人来说，过度饮水可能会增加肾脏的负担，加重水肿和肾功能不全的症状。因此，这些人应该根据医生的建议来控制饮水量。

总的来说，适量饮水对肾脏是有好处的，但饮水过量可能会对肾脏造成负面影响。建议每天根据个人需要和环境条件适量饮水，保持充足的水分摄入，但不要过量饮水。对于有肾脏疾病或肾功能受损的人，应该根据医生的建议来合理控制饮水量。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题