鼻子一挖就流鼻血了怎么办

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问题详情：鼻子一挖就流鼻血了怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

如果一挖鼻子就流鼻血，首先要避免再次挖鼻子，因为这可能会进一步刺激鼻腔内的血管，导致出血加重或反复发生。以下是一些应对方法：

1、压迫止血：安静地低下头，让鼻腔内的血液自行流出，然后用手指轻轻捏住鼻子前部柔软的部分压迫止血。如果流血较多，可以使用干净的纸巾或棉球塞住鼻孔帮助止血。注意不要用太大的力气，避免进一步伤害鼻腔内的结构。

2、冰敷：在鼻梁部位进行冰敷，有助于收缩血管，减少出血。

3、保持姿势：避免头部后仰或用力咳嗽等动作，以减少鼻腔压力，有助于止血。

4、保持清洁：保持鼻腔清洁，避免用力打喷嚏或擤鼻涕。

5、寻求医疗帮助：如果出血持续不止或者频繁发生，建议尽快寻求医疗帮助。可能需要进一步检查以排除鼻腔内的疾病或异常血管。

此外，为了预防流鼻血，可以尝试以下方法：保持室内空气湿度适宜，避免过度干燥；多喝水，保持身体充足的水分；避免挖鼻孔或使用鼻黏膜刺激性的药物等。如果频繁流鼻血且有其他相关症状（如鼻塞、头痛等），应及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况而定。

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