扭伤脚肿了怎么办
537次浏览・7月前
问题详情：扭伤脚肿了怎么办？
精选回答
我要回答
芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
扭伤脚肿了后，首先需要立即停止活动，然后按照以下步骤处理：
1、局部外敷：肿胀发生后的急性期可以进行局部冷敷，有助于收缩毛细血管，减少局部渗出和出血，避免肿胀进一步加重。
2、抬高患肢：促进静脉回流，改善局部血液循环，有助于消肿。
3、药物治疗：可以局部使用肿痛气雾剂等药物来减轻疼痛，同时口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬等。若有局部淤血症状，还可以口服活血化瘀的中药或中成药如三七片、丹参片等来促进肿胀消退。
4、检查与治疗：如果肿胀持续不缓解或者疼痛、活动受限，需要及时就医进行检查。一方面要排除是否存在骨折或者肌腱韧带损伤等可能，另一方面也可以进一步寻求医生的专业建议和治疗方案。如有必要，可以进行X线、CT等检查以明确诊断。如果存在骨折或者严重的肌腱韧带损伤，可能需要进一步的手术治疗。
总之，扭伤脚肿后需要及时采取措施进行缓解和治疗。同时也要注意避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤和肿胀。如果情况严重或持续不缓解，一定要及时就医。扭伤脚的恢复需要时间和耐心，请遵循医生的建议进行治疗和康复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有